Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето
Аннотация к аудиокниге Это увлекательное путешествие в мир науки о старении и долголетии, сопровождающееся результатами многолетнего анализа научных работ и практическими рекомендациями по запуску естественной способности организма к самоомоложению, заключающейся в своевременном переключении между режимами роста…