Тридцать лет спустя

Тридцать лет спустя

Аннотация к аудиокниге 50-летняя Анна Белова встретилась с Михаилом Голубевым, которого сильно любила 30-ть лет назад, Михаил предложил ей в тот же вечер переехать к нему. Психоаналитику Анна рассказала,…

Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства

Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства

Аннотация к аудиокниге Краткое руководство от автора-эксперта в области фобий и психических расстройств для борьбы с тревожностью и стрессом. Включает простые методы, основанные на когнитивно-поведенческой терапии. «Эдмунд Борн –…

Тревожность и неврозы. Как от них избавиться

Тревожность и неврозы. Как от них избавиться

Аннотация к аудиокниге Как определить, что пора к психологу? Почему люди тревожатся? Когда тревога может быть полезна, а когда приносит только вред? Как помочь себе без применения медикаментов? Внутри…

Треугольники

Треугольники

Аннотация к аудиокниге Михаил был вполне доволен своей семейной жизнью и параллельным романом с сотрудницей собственной фирмы Альбиной. Классический треугольник устраивал его до тех пор, пока Альбина не потребовала…

Третья альтернатива: Решение самых сложных жизненных проблем

Третья альтернатива: Решение самых сложных жизненных проблем

Аннотация к аудиокниге Многие из нас в спорных ситуациях привыкли мыслить меж двух альтернатив: если я выиграю, ты проиграешь, и наоборот. Стивен Кови предлагает Третью альтернативу – революционный подход…

Третий раз замужем

Третий раз замужем

Аннотация к аудиокниге Марина Свечина переживает очередной развод. Её второй муж Дмитрий не оправдал возлагавшихся на него надежд – карьера не сложилась, а сам он стал всё чаще прикладываться…

Тренинг «Знакомство с собой»

Тренинг «Знакомство с собой»

Аннотация к аудиокниге Тренинг «Знакомство с собой» – это сборник легких упражнений и тестов для лучшего понимания себя. Рекомендован от 12-ти лет и старше. Будет полезен тем, кто любит…

Тренинг управления эмоциями

Тренинг управления эмоциями

Аннотация к аудиокниге В аудиокниге Нины Рубштейн, представляемой студией «Ардис», содержаться 43 простых упражнения, которые научат вас справляться с обидой, ревностью и страхом, научат радоваться жизни. Наша жизнь наполнена…

Тренинг развития памяти

Тренинг развития памяти

Аннотация к аудиокниге Развитие зрительного, тактильного, слухового, вкусового, обонятельного воображения – Секрет запоминания цифровой информации – Упражнения на запоминание текстовой информации – Правила и техника запоминания иностранных слов – Выработка непроизвольного запоминания – Эмоциональная…

Тренинг по работе с комплексами

Тренинг по работе с комплексами

Аннотация к аудиокниге Это конспект тренинга по работе с комплексами. В книге даны эффективные техники для самостоятельной работы над принятием себя и трансформацией комплекса в особенность. Публикуется в авторской…

Тренинг от неуверенности в себе и страха публичных выступлений

Тренинг от неуверенности в себе и страха публичных выступлений

Аннотация к аудиокниге Книга – конспект тренинга. Тренинг будет полезен людям с заниженной самооценкой и желанием спокойнее выступать перед широкой аудиторией. Также он может быть интересен психологам, так как…

Тренинг Омоложение

Тренинг Омоложение

Аннотация к аудиокниге В книге даны эффективные психологические техники для омоложения. Медитации, на основе символдрамы, техника на базе КОТ (когнитивно-образная терапия), и техника на базе Психокатализа, также дыхательная техника….

Тренинг «Я не боюсь летать»

Тренинг «Я не боюсь летать»

Аннотация к аудиокниге Тренинг «Я не боюсь летать» – это сборник упражнений для преодоления аэрофобии. Рекомендован от 12-ти лет и старше. Будет полезен тем, кто боится летать на самолетах,…

Требуется высокий блондин

Требуется высокий блондин

Аннотация к аудиокниге Мама Насти Кошелевой специально ломает телевизор, чтобы познакомить дочь с телемастером Максимом. Настя ссорится с матерью и требует прекратить заниматься сводничеством. Настя взрослая и самостоятельная девушка,…

Требуется мужчина для здоровья

Требуется мужчина для здоровья

Аннотация к аудиокниге Инна Буркова – преуспевающая деловая женщина с твердым, мужским характером. Она никогда не пользовалась успехом у мужчин, и с возрастом приняла это, как данность. Инна целиком…

Травмы, кризисы, горе, стресс. Техники и упражнения

Травмы, кризисы, горе, стресс. Техники и упражнения

Аннотация к аудиокниге Книга представляет собой практическое руководство для работы с психологической травмой, острым стрессом, горем и кризисами. В книге вы найдете краткую теорию по теме, рекомендации, техники и…

Трансформация эгоизма

Трансформация эгоизма

Аннотация к аудиокниге В лекции Лама Сонам Дордже (Лама Олег) подробно рассматривает понятие эгоизма, объясняет, каким образом эгоизм проявляется в нашей жизни, и делится практическими советами о том, как…

Тот самый секс

Тот самый секс

Аннотация к аудиокниге В книге описаны основные особенности мужской и женской сексуальности, отражены актуальные вопросы современной сексологии и даны практические рекомендации по гармонизации сексуальной жизни пар, иллюстрированные показательными примерами…

Торжество Истины

Торжество Истины

Аннотация к аудиокниге Основываясь на некогда утраченных древних знаниях, книга представляет собой уникальное видение вопросов о происхождении мира, жизни, о действующих во Вселенной законах, о Боге, о месте человека…

Толкование на Евангелие от Матфея

Толкование на Евангелие от Матфея

Аннотация к аудиокниге Классический труд святоотеческой экзегезы – Толкование Евангелия Блаженного Феофилакта Болгарского было составлено архиепископом орхидским Феофилактом в конце одиннадцатого – начале двенадцатого века нашей эры. В книгу…

Толкование на Евангелие от Марка

Толкование на Евангелие от Марка

Аннотация к аудиокниге Классический труд святоотеческой экзегезы – Толкование Евангелия Блаженного Феофилакта Болгарского было составлено архиепископом орхидским Феофилактом в конце одиннадцатого – начале двенадцатого века нашей эры. В книгу…