Саммари книги «Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов»

Саммари книги «Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов»

Аннотация к аудиокниге В идеальном мире «успешных» людей все сложнее сохранить объективную самооценку. Это ведет к тревожности, страхам, недовольству собой и постоянному сравнению с недостижимым образцом. Практикующий психотерапевт Юлия…

Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»

Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»

Аннотация к аудиокниге «К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди…