Перенастройте свой встревоженный мозг + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие
Аннотация к аудиокниге Зверь живёт в каждом. Он особенно опасен, когда попробовал крови . Укротивший его, останется человеком, уступивший ему, потеряет себя навсегда…Павел боевой офицер и бывший следователь убойного…
Аннотация к аудиокниге Есть ли у человека шанс остаться в живых, если он безоружный, с травмой ноги оказался один на один с волчьей стаей посреди зимней степи… Автор: Павел…
Аннотация к аудиокниге Руководство от практического невролога для желающих избавиться от панических атак. Какие болезни начинаются с паники? Как устроена нервная система и почему она «взводится» после переживаний и…
Аннотация к аудиокниге «Не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней». Этот совет каждый слышал хотя бы раз. Но обычно советчик инструкций не прикладывает. Тем временем значимая часть…
