Психологическая подготовка к экзамену

Аннотация к аудиокниге

Психологическая подготовка к экзамену может быть полезной для снижения стресса и повышения эффективности работы во время экзамена. В книге читатель найдёт рекомендации как распланировать своё время, о формировании позитивного мышления, регулярной физической активности, сне и отдыхе, правильном питании. В книге читатель найдёт проверенные стратегии подготовки к экзамену.

Автор: Инна Баринова
Чтец: Инна Баринова

Похожие записи