Эта книга – мой личный опыт преодоления ОКР, основанный на научных методиках и когнитивно-поведенческой терапии. Соавтор издания – мой лечащий врач, доктор медицинских наук, психотерапевт Александр Еричев.
Аннотация к аудиокниге Как определить, что пора к психологу? Почему люди тревожатся? Когда тревога может быть полезна, а когда приносит только вред? Как помочь себе без применения медикаментов? Внутри…
Аннотация к аудиокниге Прекрасные доказательства от великих умов человечества. Научно, логично и красиво. Читатель получит большое эстетическое наслаждение от их чтения. Автор: Эма Иса Чтец: Эма Иса
Аннотация к аудиокниге 6-я книга, завершающая цикл исследований на тему «Иисус Христос. Жизнь и учение», целиком посвящена событиям, разворачивавшимся в течение нескольких дней и знаменовавшим собой окончание земной истории…
Аннотация к аудиокниге Олег Орехов никогда не видел своего сына Антона. Он развелся с женой, когда она была беременна, но алименты высылал регулярно и мук совести не испытывал. Однажды…
Аннотация к аудиокниге За день мы произносим вслух около 16 тысяч слов. Но наш внутренний голос говорит куда больше – не умолкает ни на минуту, комментируя, критикуя, делая выводы….
Аннотация к аудиокниге «Из ниоткуда в никогда…», написана для постигающих природу – сознания и реальности. В ней описаны способы перенастройки восприятия, позволяющие не только улучшить качество текущей жизни, но…
