Гневаться – это нормально. Ненормально – ожидать, что гнев поможет изменить мужа, детей или маму. Но гнев способен на многое другое, например, стать источником для важных изменений внутри себя. Об этом классический бестселлер психотерапевта Хариет Лернер. Из аудиоверсии вы узнаете, куда направлять негативную энергию, как вернуть контроль при конфликте и почему не надо бояться клейма «истерички».
Аннотация к аудиокниге Автор: Юлия Попова Чтец: Юлия Попова
Аннотация к аудиокниге Прошел год с тех пор, как Рэндалл и Аврора скрепили свой союз древним ритуалом, а их души стали единым целым. Но близится война, и Рэндалл, прощаясь…
Аннотация к аудиокниге В этой книге я описываю свой непростой жизненный путь, трудное детство, все сложности и испытания, воспоминания о которых довольно часто останавливали на пути самореализации и на…
Аннотация к аудиокниге — Пошли воздухом подышим, — практически силой повел меня один из братьев во внутренний дворик. — Выкладывай, чего позвал? Но вместо того, чтобы объясниться, он схватил…
Аннотация к аудиокниге После несчастного случая я снова оказался в 1997 году, в то лето, когда потерял родных и друзей. Но в этот раз у меня есть шанс исправить…
