Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой

Аннотация к аудиокниге
Наконец-то привести в норму режим дня, наладить здоровое питание, начать грамотно ухаживать за собой, избавиться от вредных привычек, и когда жизнь наконец-то вернется в нормальную колею мы будем помолодевшими, похорошевшими, еще более бодрыми и активными, чем прежде!