Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс

Аннотация к аудиокниге

Сборник упражнений и медитации, рассчитанный на неспешную работу в течение года. Каждый месяц охватывает одну из тем осознанности, которые помогут вам избавиться от стресса и пересмотреть свою жизнь.

Автор: Кэтрин Ожеш
Чтец: Кэтрин Ожеш

Похожие записи