Саммари книги «Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое»

Саммари книги «Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое»

Аннотация к аудиокниге Автор бестселлера «Ребенок в тебе должен обрести дом» продолжает тему Солнечного и Сумрачного ребенка и важности повышения самооценки для гармоничных отношений в паре. Взяли главное из…

Саммари книги «Расстаться или остаться. Как быть, когда отношения трещат по швам»

Саммари книги «Расстаться или остаться. Как быть, когда отношения трещат по швам»

Аннотация к аудиокниге «Расстаться или остаться?» − слушайте в формате саммари. Когда отношения зашли в тупик, непросто определиться, что же делать дальше. Слушайте саммари издания Миры Киршенбаум, чтобы принять…

Саммари книги «Раппорт. Как найти подход к собеседнику любой сложности»

Саммари книги «Раппорт. Как найти подход к собеседнику любой сложности»

Аннотация к аудиокниге Почему не получается найти общий язык с неудобным собеседником? И как правильно себя вести в конфликтной ситуации или при откровенной опасности? Лоуренс и Эмили Элисон, обучающие…

Саммари книги «Радикальная прямота. Как управлять людьми, не теряя человечности»

Саммари книги «Радикальная прямота. Как управлять людьми, не теряя человечности»

Аннотация к аудиокниге Почему важно критиковать начальство в открытую? Как правильно хвалить, мотивировать и увольнять подчиненных? И чем плохи микро-менеджмент и «отсутствующий» руководитель? Ким Скотт, экс-топ-менеджер в Google и…

Саммари книги «Радикальная близость. Руководство по созданию подлинно близких отношений»

Саммари книги «Радикальная близость. Руководство по созданию подлинно близких отношений»

Аннотация к аудиокниге Эксперт по отношениям и духовным практикам рассказывает, как открыться миру, познать и принять себя и создать прочные, глубокие связи с другими людьми. Послушайте краткий обзор техник…

Саммари книги «Психокибернетика. Как запрограммировать себя на подлинное счастье»

Саммари книги «Психокибернетика. Как запрограммировать себя на подлинное счастье»

Аннотация к аудиокниге Легендарный пластический хирург и ученый Максуэлл Мольц рассказывает о трансформации жизни с помощью работы над образом Я. Оказывается, «эмоциональное лицо» нуждается в подтяжке больше, чем настоящее,…

Саммари книги «Процесс присутствия»

Саммари книги «Процесс присутствия»

Аннотация к аудиокниге Слушайте «Процесс присутствия» в аудиоформате саммари! Практика самотерапии Майкла Брауна поможет справиться с накоплениями одних и тех же жизненных сценариев и импульсивных реакций на них. Вы…

Саммари книги «Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер»

Саммари книги «Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер»

Аннотация к аудиокниге Бестселлер Питера А. Левина теперь в аудиоформате саммари! Травмирующий опыт – это факт в жизни, а не пожизненный приговор. Психотерапевт Питер Левин рассказывает о новаторском подходе…

Саммари книги «Приоткрой свое окно. Программа восстановления после продолжительного стресса, тревожного расстройства, травмы и ПТСР»

Саммари книги «Приоткрой свое окно. Программа восстановления после продолжительного стресса, тревожного расстройства, травмы и ПТСР»

Аннотация к аудиокниге Бестселлер Элизабет А. Стэнли – в формате саммари! Восстановление после психологической травмы – процесс долгий и трудоемкий. Чтобы лучше понимать, как помочь себе и близким в этот непростой…

Саммари книги «Правило 10X. Технология генерального рывка в бизнесе, профессии, жизни»

Саммари книги «Правило 10X. Технология генерального рывка в бизнесе, профессии, жизни»

Аннотация к аудиокниге Эксперт в продажах делится авторской системой достижения целей. Вы научитесь ставить планку в 10 раз выше изначальной, а затем выполнять в 10 раз больше, чем требуется…

Саммари книги «Принц Гарри. Запасной»

Саммари книги «Принц Гарри. Запасной»

Аннотация к аудиокниге Слушайте саммари самых скандальных мемуаров десятилетия! Заглянув за кулисы душераздирающего «Мегзита», вы узнаете, что на самом деле произошло до и после свадьбы, какие скелеты хранятся в…

Саммари книги «Познакомьтесь с собой. Как гены, микробы и нейроны делают нас теми, кто мы есть»

Саммари книги «Познакомьтесь с собой. Как гены, микробы и нейроны делают нас теми, кто мы есть»

Аннотация к аудиокниге Издание «Познакомьтесь с собой» в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Задаете себе…

Саммари книги «Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили»

Саммари книги «Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили»

Аннотация к аудиокниге Что нужно ребенку для счастливого будущего? Оказывается, материального комфорта недостаточно. Намного важнее – комфорт эмоциональный. А игнорирование ребенка в его взрослой жизни оборачивается апатией и неудовлетворённостью,…

Саммари книги «Почему он делает это? Кто такой абьюзер и как ему противостоять»

Саммари книги «Почему он делает это? Кто такой абьюзер и как ему противостоять»

Аннотация к аудиокниге Если партнер контролирует и обижает, то эта книга станет поворотной точкой в отношениях. Терпеть, молчать, уходить в себя нельзя ни коем случае – уверен Ланди Банкрофт,…

Саммари книги «Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием»

Саммари книги «Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием»

Аннотация к аудиокниге Возможно ли реализовать свой потенциал, если возраст перевалил за 30, 40 или даже 50? Рич Карлгаард, издатель журнала Forbes и успешный журналист, берет интервью у знаменитостей…

Саммари книги «Почему дети убивают. Что происходит в голове у школьного стрелка»

Саммари книги «Почему дети убивают. Что происходит в голове у школьного стрелка»

Аннотация к аудиокниге «Почему дети убивают» – читайте в саммари! Клинический психолог Питер Лангман заглядывает в прошлое – историю Колумбайна, первого массового убийства в школе, и обнаруживает ранее не известные…

Саммари книги «Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями»

Саммари книги «Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями»

Аннотация к аудиокниге Защитные механизмы помогают справиться с болью, которую мы испытываем при травме и негативном опыте. Но они же встают на пути развития и счастья, позволяя сложным эмоциональным…

Саммари книги «Племя. Как выжить в мире тотального одиночества»

Саммари книги «Племя. Как выжить в мире тотального одиночества»

Аннотация к аудиокниге Военный журналист и сценарист Себастьян Юнгер исследует синдром разобщенности американского общества и противопоставляет ему теплоту взаимосвязей в племенах и среди военных на поле боя. Отобрали самые…

Саммари книги «Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга»

Саммари книги «Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга»

Аннотация к аудиокниге Как помочь пережившему инсульт быстрее восстановиться? Правда ли, что знания, к которым не обращаются, теряются навсегда? И зачем на самом деле учиться? Автор бестселлеров о работе…

Саммари книги «PIXAR. Перезагрузка. Как вдохнуть в бизнес новую жизнь»

Саммари книги «PIXAR. Перезагрузка. Как вдохнуть в бизнес новую жизнь»

Аннотация к аудиокниге До продажи корпорации Disney студия PIXAR принадлежала Стиву Джобсу и была убыточным предприятием. Узнайте, как автор книги вместе с IT-гением перезапустили компанию, боролись с банками, сохранили…

Саммари книги «Пять откровений о жизни»

Саммари книги «Пять откровений о жизни»

Аннотация к аудиокниге Для чего мы живем? О чем будем сожалеть в конце, который может настать внезапно? И как выбрать полную, настоящую жизнь? Бывшая паллиативная сиделка откровенно о том,…

Саммари книги Петера Акста, Михаэлы Акст-Гадерманн «Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию»

Саммари книги Петера Акста, Михаэлы Акст-Гадерманн «Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию»

Аннотация к аудиокниге Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства…

Саммари книги «Переговоры с монстрами. Как договориться с сильными мира сего»

Саммари книги «Переговоры с монстрами. Как договориться с сильными мира сего»

Аннотация к аудиокниге Краткий экскурс по правилам переговоров в нашем саммари! Провокационные вопросы, тупиковые диалоги, манипуляции фактами и резкие выпады в адрес оппонента – научитесь противостоять таким методам переговоров….

Саммари книги «Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день»

Саммари книги «Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день»

Аннотация к аудиокниге Наша продуктивность напрямую зависит от концентрации внимания. Профессор психологии и звезда TED Амиши Джа предлагает тренировать осознанность и медитировать по 12 минут в день, чтобы включать…

Саммари книги «Парадокс выбора. Как принимать решения, о которых мы не будем жалеть»

Саммари книги «Парадокс выбора. Как принимать решения, о которых мы не будем жалеть»

Аннотация к аудиокниге Чем больше выбор, тем мы счастливее? Психолог Барри Шварц доказывает обратное и предлагает практические шаги по минимизации альтернатив. Узнайте, как искусственно раздутый ассортимент ставит в тупик…

Саммари книги Пег Стрип «Нелюбимая дочь. Вопросы и ответы»

Саммари книги Пег Стрип «Нелюбимая дочь. Вопросы и ответы»

Аннотация к аудиокниге Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего…

Саммари книги «Палач любви и другие психотерапевтические истории»

Саммари книги «Палач любви и другие психотерапевтические истории»

Аннотация к аудиокниге Один из главных психотерапевтов современности Ирвин Ялом дерзко и откровенно рассказывает о десяти пациентах – обычных людях со сложными проблемами. Узнайте, с какими запросами приходят в…

Саммари книги Патрика Мак Гинниса «FOMO Sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения»

Саммари книги Патрика Мак Гинниса «FOMO Sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения»

Аннотация к аудиокниге Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего…

Саммари книги «Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого»

Саммари книги «Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого»

Аннотация к аудиокниге Слушайте саммари бестселлера в аудиоформате CrossReads! Если правильно запрограммировать мозг на достижение цели, вы добьетесь невероятных результатов. Гуру психологии Барбара и Аллан Пиз расскажут, как определиться…

Саммари книги Отто Крегера и Джанет Тьюсен «Почему мы такие? 16 типов личности, определяющих, как мы живём, работаем и любим»

Саммари книги Отто Крегера и Джанет Тьюсен «Почему мы такие? 16 типов личности, определяющих, как мы живём, работаем и любим»

Аннотация к аудиокниге Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства…

Саммари книги «От микроорганизмов до мегаполисов. Поиск компромисса между прогрессом и будущим планеты»

Саммари книги «От микроорганизмов до мегаполисов. Поиск компромисса между прогрессом и будущим планеты»

Аннотация к аудиокниге Как связаны раковая опухоль и развитие городов, микроорганизмы и человеческий мозг? Вацлав Смил – канадский ученый и политолог – рассказывает о глобальном механизме роста, подчиняющем себе…

Саммари книги «Опасные личности. Как их вычислить и не дать манипулировать собой»

Саммари книги «Опасные личности. Как их вычислить и не дать манипулировать собой»

Аннотация к аудиокниге «Нарцисс», «хищник», «параноик» и «нестабильный» – это не прозвища, а психотипы опасных личностей. Профайлер ФБР рассказывает, как отличить обычного человека от того, кто может убить, обмануть…