Попа как у Ким, бицепс как у Арни
Аннотация к аудиокниге В абсолютном большинстве видов спорта присутствует силовая подготовка, целью которой является наращивание мышечной массы, улучшение физических качеств, в том числе силы. Трудно представить современный спорт и…