Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре. Габор Мате. Саммари

Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре. Габор Мате. Саммари

Аннотация к аудиокниге Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Несмотря на высокий уровень развития медицины, число хронических заболеваний в западных странах растет,…

Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами

Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами

Аннотация к аудиокниге Если вы замучились сидеть на диетах, все время чувствуете зверский голод, а торты видите даже во сне, знайте: это все можно прекратить уже сегодня. Авторы этой…

Матрица безысходности. Как жить в городе в гармонии с природой?

Матрица безысходности. Как жить в городе в гармонии с природой?

Аннотация к аудиокниге Книга о повседневной жизнедеятельности человека на Земле. Рассматриваются актуальные проблемы экологии планеты в целом, и личного пространства. Читатель узнает, куда постоянно деваются время и деньги, как…

Мастер пикапа за час, или Как соблазнять девушек и управлять ими

Мастер пикапа за час, или Как соблазнять девушек и управлять ими

Аннотация к аудиокниге В книге рассматриваются отношения между мужчиной и женщиной. Исследуются факторы, которые влияют на успешное знакомство и развитие дальнейших отношений, а также на их сохранение и обогащение….

Мастер Куни

Мастер Куни

Аннотация к аудиокниге Герои эротических романов. Они – брутальны, сексуальны, невероятно привлекательны. Но в жизни так не бывает. Знакомьтесь! Фёдор Петрович – среднестатистический житель нашей страны. В нём нет…

Луковый суп. Как готовят его в Париже?

Луковый суп. Как готовят его в Париже?

Аннотация к аудиокниге Луковый дух настойчиво витал в моей голове и в носу, когда я, перелистывая кулинарные книги и сайты в Интернете, искала настоящий классический рецепт французского супа. Автор:…

Личный путь к свободе. Алкоголизм

Личный путь к свободе. Алкоголизм

Аннотация к аудиокниге Книга «Личный путь к свободе. Алкоголизм» написана для тех, кто имеет намерение избавиться от алкогольной зависимости, но не знает, как это сделать, а также для людей,…

Лекция «Жить долго и счастливо»

Лекция «Жить долго и счастливо»

Аннотация к аудиокниге С каждым годом у медиков появляется все больше научно доказанной информации о том, как человеку не просто жить долго, но, что важно, сохранять энергию и здоровье,…

Лекция «Все живут – и я останусь. Лекция для тех, кто хочет жить долго и не болеть»

Лекция «Все живут – и я останусь. Лекция для тех, кто хочет жить долго и не болеть»

Аннотация к аудиокниге Тысячелетиями человечество ищет способы продления жизни. Эстетическая медицина и пластическая хирургия уже удовлетворили запрос на сохранение молодости. По крайней мере, визуально. Но что касается долголетия, тут…

Лекция «Стресс глазами кардиолога» правда и мифы о здоровье с научной точки зрения»

Лекция «Стресс глазами кардиолога» правда и мифы о здоровье с научной точки зрения»

Аннотация к аудиокниге Влияние стресса на организм – одна из самых сложных тем в современной медицине. Часто врачи рекомендуют «ограничить стресс», что вызывает у пациентов только улыбку. Стресс нельзя…

Лекция «Рациональный биохакинг. Существует ли медицина для здоровых людей»

Лекция «Рациональный биохакинг. Существует ли медицина для здоровых людей»

Аннотация к аудиокниге За последние десятилетия представления о здоровье и болезни очень сильно изменились. Мы стали лучше понимать, как протекают болезни, но профиль факторов риска смерти очень сильно изменился,…

Лекция «Про питание: нескучно и научно!»

Лекция «Про питание: нескучно и научно!»

Аннотация к аудиокниге Почему люди толстеют и как похудеть без вреда организму, какие продукты самые опасные а какие, наоборот, самые полезные? На лекции известного терапевта Ярослава Ашихмина обсудим самые…

Лекция «Ментальное благополучие: справляемся со стрессом»

Лекция «Ментальное благополучие: справляемся со стрессом»

Аннотация к аудиокниге Влияние стресса на организм – одна из самых сложных тем в современной медицине. Самому термину «стресс» скоро исполнится 100 лет. И все эти годы, особенно в…

Лекарство от усталости

Лекарство от усталости

Аннотация к аудиокниге На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу,…

Лекарство от стресса

Лекарство от стресса

Аннотация к аудиокниге На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу,…

Лекарство от тревоги

Лекарство от тревоги

Аннотация к аудиокниге На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу,…

Лекарство от страха

Лекарство от страха

Аннотация к аудиокниге На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу,…

Лекарство от лишнего веса

Лекарство от лишнего веса

Аннотация к аудиокниге На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу,…

Лекарство от курения

Лекарство от курения

Аннотация к аудиокниге На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу,…

Лекарство от гнева и раздражительности

Лекарство от гнева и раздражительности

Аннотация к аудиокниге На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу,…

Лекарство от депрессии

Лекарство от депрессии

Аннотация к аудиокниге На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу,…

Лекарство от бессонницы

Лекарство от бессонницы

Аннотация к аудиокниге На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу,…

Легкость: питание для стройности

Легкость: питание для стройности

Аннотация к аудиокниге Если вы хотите сохранить фигуру или вернуть утраченную стройность, эта книга поможет добиться цели без диет и строгих ограничений. Да-да, это не просто возможно — единственно…

Квантовые технологии самоисцеления организма. Помоги себе сам

Квантовые технологии самоисцеления организма. Помоги себе сам

Аннотация к аудиокниге Из серии:» Помоги себе сам и своим близким». Для любознательного человека, который интересуется технологиями самоисцеления организма. У которого есть желание овладеть методами коррекции организма и применять…

Куркума. Как поселить шафран индийский в сердце?

Куркума. Как поселить шафран индийский в сердце?

Аннотация к аудиокниге Если бы лет в 15 у меня спросили – какие специи/приправы я знаю, то я бы назвала соль. Ну и еще перец, лавровый лист.Так бы и…

Куннилингус. Лучшее руководство для мужчин

Куннилингус. Лучшее руководство для мужчин

Аннотация к аудиокниге Питер Хоуп – психотерапевт и гинеколог. Он научит вас, парни, доставлять женщине невероятное удовольствие от куннилингуса. Книга «Куннилингус. Лучшее руководство для мужчин» содержит 4 полезных правила,…

Куни. Пособие для мужиков. Взрыв женской анатомии на твоем лице

Куни. Пособие для мужиков. Взрыв женской анатомии на твоем лице

Аннотация к аудиокниге Привет! Хочешь исполнить гениально простой и клевый куни? Заходи тогда, читай. Времени много не отниму, а пользы дам столько, что попробуй унести. Внутри тебя ждут 7…

Кулинарная книга нищеброда

Кулинарная книга нищеброда

Аннотация к аудиокниге Как сэкономить на питании? Ловите сборник дешёвых и простых рецептов на каждый день. Супы, салаты, мясные и рыбные блюда, а также недорогие десерты, которые придутся вам…

Кулинария в стиле фьюжн? Не пугайтесь, это совсем просто

Кулинария в стиле фьюжн? Не пугайтесь, это совсем просто

Аннотация к аудиокниге Что такое кухня в стиле фьюжн? Это фантазийное, творческое направление в кулинарии, в котором в равных долях смешиваются технологии и продукты географически отдаленных национальных кухонь. Автор:…

Куда поехать в отпуск. Советы путешественнику

Куда поехать в отпуск. Советы путешественнику

Аннотация к аудиокниге Книга «Куда поехать в отпуск» была создана для тех, кто намерен получить удовольствие от отдыха, заряд бодрости и массу новых впечатлений. Мы постарались собрать в нашей…