Техники работы с тревогой
Аннотация к аудиокниге Тревога может сделать жизнь невыносимой и стать причиной серьезных психических расстройств. Что делать, если чувство тревоги возникает без видимого повода и подолгу не оставляет в покое?…
Аннотация к аудиокниге Тревога может сделать жизнь невыносимой и стать причиной серьезных психических расстройств. Что делать, если чувство тревоги возникает без видимого повода и подолгу не оставляет в покое?…
Аннотация к аудиокниге Данное пособие – продолжение уже нашумевшей книги «50+ психологических техник на каждый день». Еще больше методик, упражнений для психологов, консультантов или психотерапевтов. Богатый материал для работы…
Аннотация к аудиокниге Роберт Чалдини – знаменитый американский психолог, родоначальник направления психологии, изучающего феномен влияния. Если есть на свете книга, которая позволяет добиваться своего от окружающих, то вы нашли…
Аннотация к аудиокниге В книге даны эффективные техники работы с принятием себя. 1. Техника Море Волнуется. Для снятия зажимов в теле. На базе телесно-ориентированной терапии. 2. Техника Зеркало. Работа…
Аннотация к аудиокниге Умение эффективно общаться с людьми – один из главных навыков, которым обладают представители спецслужб и конкурентных разведок. Качественное общение – это «конек», которым они владеют в…
Аннотация к аудиокниге Возможность исцеления в Усуи Рэйки Риохо является самой широкой дверью, через которую люди приходят в эту систему. Микао Усуи, основатель метода Рэйки, называл его «лекарством от…
Аннотация к аудиокниге Геннадий Юрьевич Рубан (псевдоним – Иванов) – психолог, практикующий гипнотерапевт, член редакционной коллегии научного журнала «Гипноз в клинической и экспериментальной психологии». Геннадий Юрьевич разработал метод «амнезийного…
Аннотация к аудиокниге В данном пособии вы найдете техники, упражнения, задания, которые могут помочь в работе с депрессией. Данные техники собраны из разных направлений психологии и психотерапии. Книга имеет…
Аннотация к аудиокниге Первая сваха России, ведущая телепрограмм «Давай поженимся!» и «Знакомство с родителями» на Первом канале, радиоведущая, колумнистка, руководитель благотворительного фонда, профессиональный психолог, мастер спорта и просто самая…
Аннотация к аудиокниге В этом выпуске PMP – Personal-Management Podcast Дмитрий и Сергей Потаповы расскажут о том, что такое стресс, обсудят различные факторы, вызывающие стресс [стрессоры], а также поделятся…
Аннотация к аудиокниге В книге изложен эзотерический психотренинг Симорон в игровой форме. Это чисто практическая система, отвечающая на вопрос: «что и как делать», когда у нас возникают жизненные проблемы….
Аннотация к аудиокниге В ходе эффективного изучения и освоения любого навыка наша цель – дойти до стадии неосознанной компетенции, когда знания и умения становятся нашими привычками, а алгоритм действий…
Аннотация к аудиокниге Как вы думаете, в чём секрет успешного собеседования? А вебинара? Как выступать на сцене и изящно флиртовать? Ваш главный помощник – ваша речь! Красиво и правильно…
Аннотация к аудиокниге О том, как повысить эффективность продаж компании, заключая контракты на крупные суммы. Авторы разбирают такие темы, как первичный поиск, работа с входящим потоком клиентов, составление коммерческих…
Аннотация к аудиокниге В этой книге мы коснемся разных тем связанных с продажами преимущественно в сегменте B2B, но так же коснемся и B2C. Разберем ключевые аспекты таких тем как;…
Аннотация к аудиокниге Лекции, прочитанные Евгением Замятиным (1884–1937) молодым советским писателям и поэтам почти сразу после революции, были впервые опубликованы лишь 70 лет спустя, на закате Советского Союза. В…
Аннотация к аудиокниге Евгений Замятин, безусловно, один из главных российских литераторов и мыслителей первой половины XX века. Он входил в круг интеллигенции, выступавшей зачастую против большевистского режима и отстаивавшей…
Аннотация к аудиокниге Эта книга – первое напечатанное в СССР издание о каратэ, в то время запрещенном. Составлено по материалам самиздата в «подпольных» секциях каратэ 80-х. Цитата: «– Мы…
Аннотация к аудиокниге Знание секретов психологического управления людьми — это важнейший элемент успеха! Есть три сферы жизни, где грамотное управление людьми необходимо: деловая (начальник, подчинённые, клиенты, коллеги, чиновники); любовная…
Аннотация к аудиокниге Все наши способности родом из животного «прошлого». Мы используем их, как в первозданной животной форме (когда видим, слышим, ощущаем и т.д.), так и в модифицированном виде….
Аннотация к аудиокниге В небольшом городке штата Техас, живёт Уитни Грэм, чья жизнь меняется в обычный, дождливый вечер, с появлением неизвестного прежде насекомого. Автор: Александр Чечитов Чтец: Александр Чечитов
Аннотация к аудиокниге Данное электронное учебное пособие является уникальным, объединяя разные методики тейпирования и эстетическую медицину, косметологию и фейс-фитнес в одном руководстве. Пособие включает в себя более 30 клинических…
Аннотация к аудиокниге Данное электронное учебное пособие является уникальным, объединяя направления тейпирования и стоматологии в одном руководстве.Пособие включает в себя клинические аппликации различных видов тейпов (кинезиологического, динамического и кросстейпа),…
Аннотация к аудиокниге Стремитесь к гладкой и подтянутой коже? Красота и молодость без лишних затрат и рискованных процедур – возможна! В книге косметолога Полины Троицкой вы найдете подробное руководство…
Аннотация к аудиокниге Пора прекратить подвергать себя опасным диетам и испытывать дискомфорт от изнурительных тренировок в спортзале. В моде бережное отношение к себе и своему телу, а добиться фигуры…
Аннотация к аудиокниге Имя Тэтчер уже давно стало легендой. Вокруг ее личности до сих пор не утихают споры. Родившись в обычной семье, не имея ни связей, ни финансовой поддержки,…
Аннотация к аудиокниге В романе Томаса Гарди (1840–1928), ставшего классикой английской литературы, рассказывается о печальной судьбе девушки, наделённой красотой и тонко чувствующей душой. Проклятие, лежащее на Тэсс, обрекает еёе…
Аннотация к аудиокниге Пытаясь избежать наказания родителей, двенадцатилетний Тэрри пускается в путь приключений, о которых мечтал всю жизнь. Но королевство Латтария может оказаться не самым дружелюбным местом для исследования…