Приемный покой. Советы на каждый день. Том 5
Аннотация к аудиокниге
Мне неоднократно в письмах и при личных встречах говорили, что сами по себе эти сборники статей о человеке, здоровье и пр. интересны и имеют право на жизнь.
Чтец: Геннадий Бурлаков
Похожие записи
Заесть стресс или создать здоровые пищевые привычки?
Аннотация к аудиокниге Выигрывает всегда (и выиграет на выходе из карантина) тот, у кого есть ресурсы здоровья. Диетолог Наталья Афанасьева расскажет о необходимом цикле здорового человека: – гармония циркадных…
Тренировочный дневник. Заметки на полях
Аннотация к аудиокниге Многие спортсмены, как и многие люди в процессе тренировок задаются множеством вопросов, на которые подчас даны противоречивые ответы, в книге я постарался ответить на самые актуальные…
Здоровье и долголетие. Все, что нужно знать
Аннотация к аудиокниге Как прожить до ста лет, сохранив память, скорость мышления и здоровье? Думаю, ответ заключается в объединении накопленного опыта долгожителей и анализа современных наработок и исследований в…
Кето кулинария: 100 рецептов для здорового питания
Аннотация к аудиокниге Вдохновляющий и практичный гид для тех, кто стремится достичь здорового образа жизни и следовать кетогенной диете. В этой книге представлены разнообразные и вкусные рецепты, которые помогут…
Go Green: что делать, чтобы веганство приносило пользу
Аннотация к аудиокниге Что вы думаете о веганах? В стереотипах веган – слабый больной человек, питающийся травой и пристающий к другим с якобы бредовыми идеями. В ответ он слышит:…
Al dente: Оладьи из батата
Аннотация к аудиокниге Пока многие боятся мучного как огня, Мария Невельсон научит вас готовить оладьи из батата так, чтобы получить не только удовольствие, но и пользу для здоровья. Блюдо…