Психолог Александр Невеев про когнитивные искажения
Аннотация к аудиокниге
Чтец: Дмитрий Пучков
Похожие записи
Кетодиета 2.0. Почему мы толстеем? Как похудеть без мучений?
Аннотация к аудиокниге Американская писательница Мэри Френсис Кеннеди Фишер (M.F.K. Fisher) как-то сказала: «Мне кажется, что наши три основные потребности — еда, безопасность и любовь — настолько смешаны и…
Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питании
Аннотация к аудиокниге Практичная книга с научно обоснованными рекомендациями, которая поможет снять излишнюю тревожность по поводу питания, наладить отношения с едой, приобрести здоровые пищевые привычки и составить рацион, подходящий…
Краткий курс практического похудизма
Аннотация к аудиокниге Ни о каком снисхождении речи не будет, нужно будет много работать – прежде всего головой, а уже потом мышцами. Быстро и весело, это тоже не про…
Кулинария в стиле фьюжн? Не пугайтесь, это совсем просто
Аннотация к аудиокниге Что такое кухня в стиле фьюжн? Это фантазийное, творческое направление в кулинарии, в котором в равных долях смешиваются технологии и продукты географически отдаленных национальных кухонь. Автор:…
Искатель: Путь длиною в жизнь
Аннотация к аудиокниге Почему у некоторых людей желания исполняются практически мгновенно, а у других лениво ползут как сморщенная улитка? Одним лишь достаточно сформировать мыслеформы, и возможности словно по волшебству…
21 лайфхак как прийти к осознанному питанию
Аннотация к аудиокниге Сейчас существует многократное количество курсов и марафонов по похудению с множеством диет, которые советуют знаменитости. Но, как показывает практика, людям редко удаётся держать себя в форме…