Вторые блюда. Вегетарианская/постная кухня. Книга 2
Аннотация к аудиокниге Хотите научиться готовить вкусные блюда без мяса и яиц, без белого сахара и муки, без сливочного масла и молока? Которые можно даже в пост и аллергикам?…
Вся правда об ароматерапии. Тайны, которые от вас скрывали
Аннотация к аудиокниге Зачем тратить деньги на натуральные эфирные масла, если можно купить дёшево и много? Зачем что-то предпринимать, если врачи махнули на вас рукой? Если вы хотите найти…
Восстановить зрение
Аннотация к аудиокниге Это небольшая, но очень полезная брошюра содержит описания упражнений для восстановления нашего драгоценного зрения. Это ежедневная гимнастика, работа с таблицей Снеллена, работа с чёрным фоном и…
Восстанавливающие психотехники. Диск 5. Стабилизация веса, похудение.
Аннотация к аудиокниге Восстанавливающие психотехники Стабилизация веса. Похудения. Диск №5 Используется авторская психологическая методика одновременной синхронизации подсознательных желаний с сознательными ресурсами. Снятие внутренних напряжений и противоречий с одновременной легализацией…
Весомый аргумент, или Как убедить тело похудеть
Аннотация к аудиокниге Вы давно хотите преобразиться? Вы перепробовали все возможные способы и диеты, но так и не пришли к желаемому результату? Вам нужно вдохновение, чтобы изменить свою жизнь?…
Вегетарианская диета: Ваш путь к похудению, увеличению энергии и сияющей красоте
Аннотация к аудиокниге Вегетарианская диета: Ваш путь к похудению, увеличению энергии и сияющей красоте — это всеобъемлющее руководство, которое исследует философию, принципы и преимущества перехода на вегетарианский образ жизни….
Ваш сон станет крепким
Аннотация к аудиокниге Мне пришлось сражаться и победить несколько хронических заболеваний. И перелом наступил, когда я понял, что не наладив крепкий сон, победы не стоит ожидать. Простой способ —…
В защиту еды. Манифест едока
Аннотация к аудиокниге Что такое настоящая, здоровая еда? Это не те продукты, что мы видим в магазинах – в привлекательных упаковках и заявленные как полезные. Автор дает советы, как…
В плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостью
Аннотация к аудиокниге Мы предлагаем СОВЕРШЕННО НОВЫЙ способ коррекции пищевых привычек, переедания и ожирения.Самые УНИКАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ, которые позволят вам уже через неделю достичь желаемых результатов САМОСТОЯТЕЛЬНО, без помощи психотерапевта,…
Успешные тоже плачут, или Как я лечила головную боль, вызванную профессиональным выгоранием
Аннотация к аудиокниге Ольга, успешный профессионал, трудоголик и перфекционист, наслаждается плодами своего многолетнего труда и признанием в среде коллег и бизнес-сообщества. Все в ее жизни складывается удачно: карьера сделана…
Упражнение Брандта-Дароффа
Аннотация к аудиокниге Если вас беспокоят головокружения до такой степени, что просто голова идет кругом (или вообще кружится, как вертолет). Если вас от этого тошнит так, что даже просыпаться…
Удивительное очищение печени и желчного пузыря
Аннотация к аудиокниге В этом существенно расширенном и дополненном издании всемирно известного бестселлера Андреас Мориц раскрывает наиболее распространенную, но редко признаваемую причину заболеваний – закупорку камнями желчных протоков печени….
Убить диету
Аннотация к аудиокниге Зачем летчикам шоколад, а пловцам – диета на 12 тысяч калорий? У специалиста по питанию и коуча по ЗОЖ Лики Длугач в этой лекции для вас…
Три правила для идеального веса. Как мне удалось похудеть без диет и физической нагрузки
Аннотация к аудиокниге В этой книге изложен личный опыт автора по регулированию веса и пониманию, как без насилия над собой, без стресса, без диет и изнурительных физических упражнений можно…
Три энергии. Забытые каноны здоровья и гармонии
Аннотация к аудиокниге КАК правильно жить? – каждый человек хоть раз в жизни задавал себе этот вопрос. В этом мире все существует в трех энергиях – благости, страсти и невежестве….
Тренировочный дневник. Заметки на полях
Аннотация к аудиокниге Многие спортсмены, как и многие люди в процессе тренировок задаются множеством вопросов, на которые подчас даны противоречивые ответы, в книге я постарался ответить на самые актуальные…
Тренировка стервы
Аннотация к аудиокниге Дорогие спортсменки, которые только начинают свой путь в спорте и опытные девчонки в книге собраны все лайфхаки тренировочного процесса девушек, мечтающих о фигуре мечты, оставаясь при…
Тренинг ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ «Жду тебя»
Аннотация к аудиокниге Альбом – тренинг для беременных «Жду тебя» – это сборник легких упражнений, выполнение которых позволит будущей маме наполниться ресурсом, справиться с негативными эмоциями, подготовиться к родам…
Точный способ получить минет
Аннотация к аудиокниге Пособие для мужчин, которые мечтают получить минет от своей (или потенциально своей) женщины. Главное правило: никаких разговоров, только действия. Какие именно? Об этом и поговорим. Автор:…
Тёмная сторона души. Врач о нарушениях психики
Аннотация к аудиокниге Книга состоит из статей о психических расстройствах, которые встречаются в практике врача-психиатра. Прочитав её, вы узнаете, что такое агорафобия, чем опасны психопаты, есть ли отличия между…
Теория и методика плавания
Аннотация к аудиокниге В работе рассмотрены: история происхождения техники плавания в XIX веке, плавание как универсальный вид спорта, влияние плавания на качество жизни, некоторые физиологические изменения в организме при…
Тело знает лучше. Методика интуитивного питания для комфортного веса
Аннотация к аудиокниге Считается, что красивый человек должен быть худым, поэтому люди сидят на диетах, срываются, снова набирают вес, корят себя за отсутствие силы воли и ненавидят свое тело….
Тейпирование в эстетической медицине
Аннотация к аудиокниге Данное электронное учебное пособие является уникальным, объединяя разные методики тейпирования и эстетическую медицину, косметологию и фейс-фитнес в одном руководстве. Пособие включает в себя более 30 клинических…
Тейпирование в стоматологии
Аннотация к аудиокниге Данное электронное учебное пособие является уникальным, объединяя направления тейпирования и стоматологии в одном руководстве.Пособие включает в себя клинические аппликации различных видов тейпов (кинезиологического, динамического и кросстейпа),…
Так ли уж вреден сахар?
Аннотация к аудиокниге Большинство людей, особенно дети, любят сладкое и едят его сравнительно часто. Но врачи, особенно врачи-диетологи, постоянно твердят нам о вреде сахара, имея в виду сахарозу, и…
Тайны мироздания
Аннотация к аудиокниге Эта книга не научная, не публицистическая и не художественная, а мои мысли вслух. Она посвящена происхождению нашей Вселенной, жизни и разуму на Земле. Мысли вслух о…
Сытный завтрак? Пусть неполезно, зато как вкусно!
Аннотация к аудиокниге Кто из нас, проснувшись рано утром, приняв душ и включив любимую телепередачу, не почесывал в задумчивости затылок, размышляя, что бы такого сытного и вкусного приготовить себе…
Сыроедение для красоты и здоровья
Аннотация к аудиокниге Бытует мнение, что все полезное невкусно. Но это не относится к сыроедению. Сырая диета кажется однообразной и скучной лишь на первый взгляд. У человека, не знакомого…
Свиное сало: вред или польза?
Аннотация к аудиокниге «Толстеют не от свиного сала, а от его количества» (народная мудрость). Автор: С.Петров Богдан Чтец: С.Петров Богдан
Свидание с голодом
Аннотация к аудиокниге Рассказ про эксперимент “Свидание с голодом” длительностью 20 часов. Этот рассказ – реальный диалог мозга, души и тела на четвёртый год после развода автора книги. Рассказ…
Суставы
Аннотация к аудиокниге Болезни костно-мышечной системы, а это более 150 нарушений здоровья, поражающих опорно-двигательный аппарат, варьируются в широком диапазоне: от острых и кратковременных явлений – переломов, растяжений и вывихов,…
Стыд и его значение для полового чувства
Аннотация к аудиокниге Тема нашей очередной лекции, как всегда, актуальная и животрепещущая. На этот раз она еще и очень деликатная и, не побоимся это слова, интимная: «Стыд и его…